バナナとスイカのスムージー

バナナとスイカのスムージーを作ってみました。

水分多めのサラッとした出来上がりになりますが甘味は強めです。

スイカは水分が多いので水なしでいいとも思えるのですが、水なしでは空回りしてスムージーが作れないのである程度の水は必要です。

水を加えたら味が薄くなってしまうように思えますが、実際に作ってみたら甘味は強めでした。

ミキサーボトルの中に材料を入れる場合は、スイカが下(刃)側になると空回りしやすいので、バナナが下(刃)側になるように入れたほうが良いようです。

 

バナナとスイカのスムージーバナナとスイカのスムージー

材料は、

バナナ、スイカ、岩塩、水

です。

バナナとスイカは同じくらいの重量で、水はバナナの重量の20~50%で何度か作ってみました。

スイカの皮の白い部分も使用しています。

バナナとスイカのスムージー

 

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